Mandometer

Thực hành ăn uống với Mandometer® giúp bạn xác định và thiết lập lại các tín hiệu cho cảm giác đói và no.

Bộ phận nghiên cứu của chúng tôi đã phát triển một Mandometer để bình thường hóa hành vi ăn uống của bạn và cảm giác no (bạn no đến mức nào).

Các thanh ghi Mandometer giảm trọng lượng khi bạn lấy thức ăn từ đĩa của bạn và tạo ra một biểu diễn đồ họa về tốc độ ăn phù hợp với đường cong tham chiếu cho tốc độ ăn bình thường.

Định kỳ, bạn được yêu cầu đánh giá mức độ bạn cảm thấy đầy đủ. Với sự trợ giúp của một đường cong tham chiếu thứ hai xuất hiện trên màn hình, bạn học cách biết bạn sẽ cảm thấy đầy đủ như thế nào trong suốt bữa ăn.

Mandometer được sử dụng mỗi ngày cho tất cả các bữa ăn chính cho đến khi hành vi ăn uống được bình thường hóa. Nó thường mất 3-4 tháng